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南京哪里治疗失眠抑郁=人在什么情况下会产生失眠?

来源:南通心理疾病医院      编辑日期:2020-08-24

  哪些因素会引起失眠?在生活中有很多人在躺下的时候会出现睡不着的情况,精神状态还处于很亢奋的状况。这种情况就属于失眠了,出现失眠应当尽早去进行治疗,失眠会给人们的身体带来很多严重的伤害,所以不能够忽视。

南京哪里治疗失眠抑郁

  一、环境因素引起的失眠:睡眠环境的突然改变,如有声音嘈杂、灯光太亮、湿度太大、床铺不舒服、房间太拥挤等都会影响睡眠。另外,患者睡前喝咖啡也会影响睡眠。

  二、心理因素引起的失眠:心理因素是造成失眠的主要原因。不仅心理障碍的患者常常伴有失眠,即使正常人在情绪困扰、心理有压力时也会引起失眠。患者抑郁、焦虑对健康过度的关心是慢性失眠者的共同心理特点。

  三、疾病与药物因素引起的失眠:患者疼痛、呼吸困难、哮喘、频繁咳嗽、心悸、腓肠肌痉挛等都能影响睡眠。患者服用中枢兴奋药物,或长期服用镇静安眠药后突然停药也会出现失眠。

  温馨提示:失眠带来的危害是非常大的,如果不及时进行治疗的话,就会导致精神状态出现混乱从而引起幻觉、幻听等情况出现。失眠症除了会影响患者的精神面貌以外,还会给患者的躯体带来严重的危害,所以一定要尽早治疗。

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马珂 杨炳如 洪磊

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